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बालों की ग्रोथ और मजबूती के लिए जरूर ट्राई करें ये ऑयल, स्कैल्प के लिए भी होते हैं फायदेमंद Hair Fall Control Oils : बालों का झड़ना रोकते हैं ये 4 तेल, जानें इस्तेमाल का तरीका

 आल्मंड हेयर ऑयल

आलमंड ऑयल विटामिन बी, विटामिन के और विटामिन ई का एक अच्छा स्रोत होता है। यह सभी पोषक तत्व हेयर ग्रोथ के लिए काफी ज्यादा महत्वपूर्ण है। विटामिन ए ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस को कम करने में मदद करता है। वहीं इसमें मौजूद विटामिन बी7 बायोटीन के नाम से जाना जाता है यह हेयर ग्रोथ हो प्रमोट कर सकता है।

तिल का तेल 

सीसम हेयर ऑयल विटामिन ई का एक अच्छा स्रोत होता है। सालो से आयुर्वेद में बालों से जुड़ी समस्या की दवाइयों को बनाने में शीशम के तेल का प्रयोग होता चला आ रहा है। शीशम के बीज से बना यह तेल हेयर ग्रोथ को प्रमोट करता है, और रीग्रोथ में भी काफी ज्यादा फायदेमंद होता है। इसके साथ ही इसे गर्म करके अप्लाई करें, यह स्कैल्प को हेल्दी रखता है और डेंड्रफ जैसी समस्याओं में भी कारगर हो सकता है।

कोकोनट ऑयल

पब मेड सेंट्रल द्वारा कोकोनट ऑयल को लेकर प्रसारित एक डाटा के अनुसार इसमें मौजूद विटामिन ई और एंटीऑक्सीडेंट डैमेज हेयर को रिपेयर करते हैं और बालों को सॉफ्ट एंड साइनी बनाए रखते हैं। वहीं रिसर्चगेट के एक स्टडी में बताया गया प्राकृतिक रूप से देखा जाए तो कोकोनट ऑयल बालों से जुड़ी समस्याओं से निजात पाने का एक सबसे अच्छा विकल्प होता है।

बादाम का तेल - Almond Oil for Hair

बादाम पोषक तत्वों का खजाना है, इस बात से तो हर कोई वाकिफ है। बादाम की तरह इसका तेल भी पोषण का खजाना है। तनाव और अनियमित खानपान की वजह से झड़ रहे बालों को कंट्रोल करने के लिए बादाम का तेल काफी फायदेमंद माना जाता है।

कैसे करें बादाम का तेल का इस्तेमाल

बादाम के तेल को अपने बालों की लंबाई के हिसाब से कटोरी में निकालें।इसे हल्का गुनगुना कर लें। आप चाहें तो इसमें विटामिन-ई ऑयल की कुछ बूंदें भी डाल सकते हैं।रात भर तेल को बालों में लगा रहने दें और सुबह बालों को शैम्पू से धो लें।

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